Yoga voor beginners

 67,00

Stap voor stap de basis van yoga leren kennen.

8 Lessen
Uitgebreide extra instructievideo’s
Module over Ademhaling
Module over ontspanning
Persoonlijke ondersteuning

Beschrijving

Cursus voor iedereen die de basis van yoga wilt leren kennen.

  • 8 lessen waarin je stap voor stap kennis maakt met yoga.
  • Interactieve zelfreflectie opdrachten
  • Ademhalingsoefeningen
  • uitgebreide extra instructievideo’s
  • Persoonlijke support
  • 2 meditaties om te downloaden