Last van een negatief zelfbeeld? Zo breng je daar verandering in!
Negatief zelfbeeld – Wat is het precies, waar komt dit vandaan? En wat kun je er doen om je zelfbeeld te verbeteren?
Hoogsensitiviteit: wat is het & hoe ga je er mee om?
Hoogsensitiviteit, HSP, of hooggevoeligheid – je hebt er vast wel eens van gehoord. Maar, wat is het nu precies? Hoe kom je erachter of jij het ook bent, en als je deze eigenschap bezit – wat kun je er dan mee?
Wat is een familieopstelling? & Hoe werkt het?
Familieopstellingen een blik in je stamboom Nu denk je misschien dat je “gezellig” met je hele familie bij elkaar komt om een soort van therapie te krijgen, maar dat is verre van waar. Een familieopstelling doe je (meestal) juist zonder je familie erbij. Je wordt erin uitgenodigd om in plaats van naar de bewuste patronen…