Skip to content
Online Ontspannen
lekker in je vel
Online Ontspannen
  • Home
  • Online cursussen
    • Masterclasses
    • Beter slapen cursus
    • Van Stress naar Ontspanning, in 5 stappen
    • Heb je lief: Acceptatie & Zelfliefde
    • Yoga voor beginners
  • Coaching
    • Online Ademsessie
    • Ademcoaching
    • Coachingstrajecten
  • Blog
  • Over
Mijn cursussen
  • Home
  • Online cursussen
    • Masterclasses
    • Beter slapen cursus
    • Van Stress naar Ontspanning, in 5 stappen
    • Heb je lief: Acceptatie & Zelfliefde
    • Yoga voor beginners
  • Coaching
    • Online Ademsessie
    • Ademcoaching
    • Coachingstrajecten
  • Blog
  • Over

Body- Fysiek ontspannen

Je bent hier:
  1. Home
  2. Blog
  3. Body- Fysiek ontspannen
lichaamshouding

Lichaamshouding & emotie

BodyDoor Mahalia11/03/2019Laat een reactie achter

We zijn in gesprek, we praten. Maar ons lichaam zegt zoveel meer. Wanneer we met iemand in gesprek zijn spiegelen we vaak de houding van de ander. Dit doen we om nog beter met elkaar te kunnen verbinden en ons op ons gemak te voelen met elkaar. We gebruiken het lichaam en de lichaamshouding voor…

Lees verder
meditatie technieken

10 Meditatie technieken (ontdek wat bij jou past)

Ademhaling, Bewustzijn, Meditatie, MindDoor Mahalia10/11/2018Laat een reactie achter

Kies de meditatie techniek die bij jouw past! Er is niet 1 juiste manier van mediteren en ook niet 1 echt originele vorm. Meditatie bestaat al duizenden jaren en is door verschillende tradities en culturen gevormd en verspreid. Misschien mediteer jij al lang en misschien ben je pas net begonnen met mediteren. Ik kan het…

Lees verder

Volledige Ademhaling

Ademhaling, Body, YogaDoor Mahalia28/01/2018Laat een reactie achter

Lees meer over de volledige ademhaling uit de yogabeoefening. Met behulp van deze ademhalingstechniek creëer je ademruimte in je lichaam, waardoor je je longcapaciteit optimaal benut. Daarnaast werkt deze ademhalingsoefening ontspannend en voor je lichaam en geest.

Lees verder
Laadt meer
Recente berichten
  • Last van een negatief zelfbeeld? Zo breng je daar verandering in!
  • Hoogsensitiviteit: wat is het & hoe ga je er mee om?
  • De 8 beste meditatie apps (Nederlandstalig en populair)
  • Wat is mediteren? hoe doe je dat?
  • Wat is een familieopstelling? & Hoe werkt het?
Lees meer over:
  • Ademhaling
  • Bewustzijn
  • Body
  • HSP
  • Meditatie
  • Mind
  • ondernemen
  • productiviteit
  • Psychologie
  • Relaties
  • Slaap
  • stress
  • Werk
  • Yoga
  • Zelfliefde
Privacyverklaring

Privacy Verklaring Online Ontspannen

© 2023 Online Ontspannen

©2023 Online Ontspannen

Go to Top
Beheer cookie toestemming
Wij maken gebruik van digitale cookies, hiermee kunnen we jouw ervaring op de site zo relaxt mogelijk maken.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}