Hoogsensitiviteit: wat is het & hoe ga je er mee om?

Hoogsensitiviteit HSP

Hoogsensitiviteit, HSP, of hooggevoeligheid – je hebt er vast wel eens van gehoord. Maar, wat is het nu precies? Hoe kom je erachter of jij het ook bent, en als je deze eigenschap bezit – wat kun je er dan mee?